ヨガ🧘♂️🌿 2020/02/29 今日もゆる〜くヨガしました。 毎週通われているシニアの方々、最近メキメキと身体の使い方が上達されております！ その結果、肩こりがしにくくなったりと変化を実感しているようです。 僕のレッスン自体はゆるゆるですが、やはり継続は力なり、ですね。😊 毎週月・木曜日の9:00〜10:00でレッスンを開催しております。 ご紹介キャンペーンなどもやっておりますので、この機会にぜひ。 #スタジオダンスウェーブ #ヨガ #北鴻巣 #北本 #吹上 #行田
